滑冰如何过渡到冰球上面

学冰球具体应该怎么做?你有哪些了解？

滑冰的正确姿势应该是：双腿与肩同宽，膝盖弯曲，手举到前胸位置，前胸和冰鞋垂直在一条直线上，最好不要前倾，注重稳定。要想在冰上保持平衡，膝盖弯曲是关键。平衡不好的球员一般姿势是太过前倾或太过挺直。如果平衡不好。

1、新手滑冰教程

原地站立与踏步穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下；重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。单脚支撑平衡在掌握原地踏步。

2、新手学滑冰技巧

初学者为了防止摔倒后擦伤手、头部和膝部，最好两腿带上护膝、两手带上手套和头盔。另外，当意识到要跌倒时，尽量使自己身体向前倒，而不是向后，避免摔伤后脑。三、挑选溜冰鞋要点：想学好滑冰必须挑选一双适合自己的溜。

3、对于刚接触花式滑冰的人来说,初学花样滑冰入门攻略都有哪些？

在加拿大最流行的是两头都有的冰球鞋。与花样滑冰鞋相比，除了形状不同之外，冰球滑冰鞋更薄，在冰上转向更灵活。多加练习。如果你是个新手，你会兴高采烈，想要立刻掌握各种动作，你会迫不及待地想要每天练习几个小时。

4、谁知道滑冰的动作要领和注意事项？

初次上冰前先要佩戴护肘、护膝、手套，头盔等防护用具，选择好合适的冰鞋。A．穿冰鞋 初学滑冰的人穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿，后面的鞋带要系紧，脚腕子在鞋里不晃动，才好向两侧倾斜使劲蹬冰。B。

5、是不是冰球教练先教你滑冰哈·还是怎么教·

当然啊，要先会基础的，打冰球的话滑冰基础很重要。护具应该是自己买，鞋最好也自己买。具体情况问教练吧，教练会给你准确指导的。我觉得应该是先买冰鞋（球刀），学滑冰，再买护具和球杆，学冰球。呵呵。

6、快速学会滑冰的技巧

原地站立与踏步穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍向前倾,两臂自然下垂,身重心移至左腿,稍抬右腿后放下;重心移至右腿,稍抬左腿后放下,如此反复并逐渐加快速度。 单脚支撑平衡在掌握原地踏步的基础上,保持原来。

7、溜冰的步法和技巧？

滑冰时最好穿着宽松衣服和长裤，尤其是溜冰菜鸟最好要戴上护肘、护膝及手套，这些都是防止受伤的有效手段。挑选合适冰鞋 据教练介绍，作为冰上运动，滑冰主要包括三大类项目：花样滑冰、冰球和速滑，项目不同所使用的冰刀冰鞋。

8、冰球学习方法和步骤

先学滑冰！然后是手上的技术，就是杆的技术 滑冰可以自学，多注意拐弯，冰球有急转和急停！得花时间练得技术 这有个网站，上面全是手上技术 练习的方法

9、滑冰需要那些技巧?有专业的话那就更好

基本技巧就是起步，蹬冰，压步转弯，急转，急停，倒滑。速滑的技巧好像比较单调，主要侧重于速度和身体素质。冰球的技巧稍微复杂一点点，但是基本上把基本技巧做熟了就行了。花样要求的高级技巧比较多。跳啊转啊什么的，不。