冰球核心运动推荐图文

为了更有效地锻炼冰球,你知道哪些好的方法？

冰球运动是一项竞技运动项目， 既需要运动员掌握一定的打球技巧，又要具备良好的体能素质。在冰球比赛中规定，冰球运动员能够利用胸、肩等身体各个部位对对方球员进行适当的攻击，如果运动员体能素质差，一旦受到对方的撞击，

1、冰球(冰上曲棍球)详细资料大全

冰球 还有一种说法是冰球起源于一种古老的美洲运动——长曲棍球(lacrosse)。然而,最广为流传,也是被广泛接受的说法是,冰球由地面上的曲棍球演变而来,曲棍球发起于北欧,已有500多年的历史,驻扎在加拿大的英国的士兵把这项运动引入北美。

2、锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢？

远离冰场建议冰球运动员不要整整一年都投身冰球运动。对于年轻运动员来说尤甚。你可以参加其他不同的运动或是训练项目。这样的调整很重要，可以避免受伤和疲劳。通过发掘不同的运动模式，我们可以保持对冰球这项运动的新鲜感，

3、冬运会项目介绍--冰球

竞赛地点： 新疆冰上运动中心冰球馆 金牌总数： 2 冰球(亦称：冰上曲棍球)是一项由两支球队在冰球场上滑冰进行的一项充满力度和速度的集体运动。运动员的目标是将冰球——一种小而坚硬的橡胶圆盘形球—

4、冰球介绍 关于冰球简介

冰球运动（Ice Hockey）是以冰刀和冰球杆为工具在冰上进行的一种相互对抗的集体性竞技运动，由男子和女子两个小项组成，在国际体育分类学上属独立的冬季运动项目。冰球运动的产生晚于足球、曲棍球和速滑等运动项目。据。

5、如何打冰球

滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换。

6、冰球的介绍

冰球(ice hockey )，亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动1项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拚抢击球。球一般用硬。

7、在冰球运动训练方面,有哪些知识是你熟知的？

移动后，鼻子和脚趾应在同一垂直面上，即鼻子与脚趾相对应。重心在远离球门的脚上。它不应该太倾向于冰球的运动方向，这很容易失去平衡。将冰球移向球门。类似地，移动后，鼻尖与前面的脚尖位于同一垂直面上。移动冰球时，将。

8、打冰球的技巧

其实如果你想打冰球说实在的没什么技巧，我练了11年了，唯一的技巧就是多上冰增加个人力量很主要，望采纳！

9、在冰球体育项目方面,你了解多少知识？

冰球(icehockey)，亦称“冰上曲棍球”。冰球健身运动是多样化的溜冰手艺和灵巧熟练的曲棍球手艺紧密结合，竞技性极强的团体冰上运动新项目之一。运动员衣着冰鞋，手拿冰杆滑跑拚抢发球。球一般用硬塑胶做成，厚2.54公分，