男子冰球成绩太差了怎么办

还有一个月就要考体育了,可是我的体育成绩特别差,要怎么补？

每天多跑。最后一个月把成绩提起来不难。另外就是立定跳远，这个提升其实也看技巧。如果自己的跳跃能力很弱，可以蛙跳，走蛙步来锻炼腿部肌肉。在跳的时候一定穿比较轻盈的鞋子，还有就是把目标想远点，有时候你的潜力超乎你。

1、孩子体育成绩比较差,怎么才能让他提高呢？

如果你的孩子体育成绩差，那么我们可以让他多锻炼呗，进行专项训练，让他的成绩得到提高，中考无非就是那几个体育项目，比如说跑步，跑步，尽量让它跑进三分50以内，每天早晨督促他去早晨去晨练，还有扔铅球，引体向上锻炼臂力。

2、孩子体育成绩比较差,怎么才能让他提高呢？

1.加强体育锻炼，每天做好规划，比如说每天做500米的短跑，或者是50组引体向上，或者是一百个仰卧起坐，然后呢，再针对性的练习一下他的肌肉，沙袋绑腿走路 2合理的膳食，良好的营养有助于肌肉的快速转变 3有针对性的进行。

3、如何练好冰球？

比赛进行中可以不通过裁判随时替换队员和守门员。3.运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不准抱人 、绊人 、横杆推人 ，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给。

4、体育成绩很差该怎么办

开始可以慢慢来，先跑个800米试试，看看自己的成绩是多少，不要紧张，体育不好可以慢满练习出来。在适应了跑步以后，有针对性的练习自己的上下肢力量，比如做做俯卧撑，练习练习蛙跳啦。这个对成绩提高也是很有效的。

5、体育成绩很差怎么办？

800米当然是要天天练习跑步了；增强体质嘛需要补充营养和好的睡眠这是基础啦；跳远这是需要练习的你可以在小腿上绑些沙袋吖或者其他的东西吖增加脚的重量坚持练习；跑步和跳远也会提高哦；开始时会很累；要慢慢的跑练习然后。

6、过程中,很紧张,取得了很差的成绩,自己都觉得有些丢人该怎么办？

在比赛过程中很紧张，导致取得了很差的成绩，自己都觉得有些丢人，这是正常的现象。你可以觉得丢人，也可以觉得很抱歉，但是不要让这种情绪围绕在自己身边太久，毕竟作为一个人而言，可能出现的状况有许多种，没有人是完美的。

7、体育成绩太差,在学校总是觉得很丢脸.怎么办？

首先，自己不能看不起自己，要爱惜自己，对自己有信心，德智体美，人品很重要，抓紧把学习赶上去，大家也会刮目相看，体育的话，身体健康最重要，调整好心态，培养耐心，长跑和跳远弹力后天都能培养的，要对自己有信心，加油。

8、快中考了体育太差了怎么办？

像这种情况下，很难通过快速的方法来提高自己的成绩，因为锻炼是一个长期性的事情，不是靠一时的突击可以达到的，现在的办法就只能通过练习一些技巧性的动作来尽量的提高成绩。

9、初中生体育成绩很差怎么办?有什么快速提升的办法？

孩子的运动很困难，捅，专业教练帮助你有多种腰部，父母可以让父母能够按腹部丛，腰部的强度，以及平板支撑，平板支撑可以及时，它是逐步的，从两分钟三分钟从一分钟开始四分钟，根据个人，每天有三组。跳远，双脚开口和肩宽，