成人第1天学冰球可以吗

(成人)没有轮滑基础可以学滑冰吗？

可以的。成人初学滑旱冰的技巧:一、首先，应当学习站立动作，站立动作包括以下几个方面：1）t型站立法：左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立,上体稍向前倾.2）平行站立法：2脚平行站立与肩同宽，上体稍向前倾。二、其次，

1、成年人可以学花样滑冰吗？

如果只是作为一种爱好，成人是可以学习花样滑冰的。花样滑冰对于年级的限制需要看是专业化学习还是作为爱好，如果是想成为专业的花样滑冰选手，对于年纪还是有限制的，都建议在7岁左右开始学习，最晚的话也不能超过10岁，年纪太。

2、成年人可以学花样滑冰吗,会晚吗？

年龄越大，学起来确实越困难，不仅是身体条件不如小孩子，而且时间上不那么有保障，成人想要滑得美，就要做好打持久战的准备。学花样滑冰都是从最基本的蹬冰开始，然后练习用刃滑弧线，接下来就是压步，转三，莫霍克之类的。

3、成人可以学花样滑冰吗

成年人当然可以学花样滑冰，作为一个体育爱好是非常不错的选择。不过有的高难度动作不一定能做，一般20岁以上开始学花滑女性能做到一周跳，男性有可能做到2周跳。我曾有49岁开始学习滑冰的女性学生，如今53岁，能跳2种一周。

4、学冰球对身体有什么好处？

首先不得不说的一点就是能够保持我们的身材，因为这毕竟还是一个消耗体力比较多的一个运动项目 。所以说打冰球能够锻炼我们的身体素质，并且能保持一个良好的身材 ，它的运动幅度相对而言也是比较高的，所以说能够锻炼人的灵活。

5、学冰球对人有哪些帮助？

第一个方面，强身健体。对于这个一个结果，想必大家都能猜到，特别是冰球这种高强度的近身肉搏运动（冰球运动还允许双方队员1VS1单挑），对参与者的身体素质要求是非常高的，因此，如果是能够坚持参与到冰球这一项运动里面，

6、零基础成年人能学习轮滑吗？

如果自学的话，要看个人的平衡能力以及脚感，学得快，领悟力高的话不到一个月就可以了，如果想尽快掌握，建议报兴趣班，经过专业指导，和训练，大概5个课时就可以自己玩轮滑了！至于怎么学，建议先掌握一些基础知识，

7、学冰球有什么好处？

让我们一起来学习一下。增强体质锻炼协调能力。首先冰球这项运动本身就是一项比较消耗体内脂肪的活动，经常打冰球可以帮助我们的孩子增长体能，特别是在运动的过程当中达到一个塑形的目的，很好的锻炼孩子的腿部力量，让孩子的。

8、能否说明一下成人学习花样滑冰的进度以及能达到的水平？

这种我还是要说，一周半和两周的确是难，但也并没有那么难，别提前就给自己设置条条框框觉得自己是成年人就做不到什么什么了。有时候你相信你自己能做到比你真的能做到还要重要。我最开始学后外一周的时候，学了几天。

9、成年人可以学花样滑冰吗

当成业余爱好的话什么时候学都不晚