打完冰球泡脚好不好

刚打完球后冼澡,泡脚好不好

如果脚部没有受伤的话用冷水泡脚是没有任何作用的，不但没有任何作用，还会有副作用。因为运动后，血流增快，血管扩张，立即用冷水泡，会使得血管急速收缩，引起痉挛，甚至突然的供血不足产生细胞坏死。建议您在运动后可以脱。

2、运动过后用凉水泡脚好不好？

热水泡脚会加速肌肉组织的代谢，而训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水泡脚继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后用热水泡脚，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水或者温水，人的疲乏感明显减轻。所以训练。

3、跑步完应该用冷水泡脚吗?好处是什么？

可以用冷水泡脚，但还需要马上用热水泡。好处在于能快速帮助恢复脚的疲劳。跑步后，肌肉中会产生大量的“废料”，这些东西会让脚感觉更疲劳，更酸。跑步后脚部大量充血，突然放入冷水中会让血管、肌肉、皮肤急速收缩。冷水。

4、喝凉水、用凉水泡脚对身体好？

不好，非常容易造成高血压、高血压、哮喘和风湿性疾病。用凉水冼脚也会导致血管左室功能障碍，这比较容易造成关节炎，特别是在是对月经期的女士。用凉水冼脚，会使脚发寒，血管传输混乱，引起一系列病理学反映，导致身体各种。

5、冷水泡脚好吗

冷水泡脚好吗 凉水泡脚不好 对心脏有很大刺激 长期对身体健康会产生很大影响。人的脚部是血管分支的最远端末稍部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。夏天，如果经常用凉水洗脚，脚部受凉遇寒。

6、凉水泡脚是否对身体好？

另外，因脚底的汗腺较为发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭，久而久之会造成排汗机能迟钝。还有，脚上的感觉神经末梢受到凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛、关节炎等。

7、喝凉水、用凉水泡脚对身体好？

凉水洗脚不利于脚部的血液循环，不利于清除脚部的病原微生物和污垢，对缓解脚部的疲劳是无效果的。

8、用冷水泡脚有什么好处

另外，冰水泡脚可以沉寂乳酸，很多人觉得肌肉中的乳酸多不好，其实不是的，乳酸多说明运动能力强，尤其是篮球运动员，身体内就需要有有乳酸沉寂，否则难以迎战长时间的比赛，温度低一些乳酸的沉积效果也好一些。六、消暑解烦 。

9、冷水泡脚好不好

用凉水洗脚是不好的，因为它能够促进足部的血管收缩，而且也会造成血流量减少，会导致足部的一些酸痛等状况，对于女性来说，会有一定的影响，用温水洗脚，不仅能够促进身体当中的血液循环，对于身体有有一定的效果。要多吃蔬菜。

10、用冷水泡脚,有好处吗？

“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果。