冰球精彩过人动作

冰球有哪些特殊技巧？

b.拉射：是指球拍压住球，由身体的侧后方向前拉动至最佳发力点发力，将球射出的技术动作。动作特点是，拉动时间长，而易遭防守。c.弹射：是指用球拍的前半部点击弹动球，将球射出的技术动作。动作特点：是：时间短，发力。

1、运球的冰球运球技术

使杆刃与冰球垂直，从后面推球向前滑行；(3)不持杆手可做摆臂动作，协调配合两腿蹬冰，以便提高滑行速度。2．双手推运球双手推运球的动作方法是：(1)将球拨到下手一侧，推球向前滑行；(。

2、冰球滑行最快的姿势

- 在向前滑行转换成倒滑时，注意面对比赛（冰球/对方球员），转向时蹬冰脚向斜后方发力带动双腿，双脚冰刀抓地，用腰腿的力量把身体转过来，完成动作后保持身体依旧是面向比赛。Tips：初学阶段，小球员们可以把双脚分开，屈。

3、锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢？

奔跑可能会对冰球运动员造成一定困扰。冰球的步伐并没有对腿后肌和腹股沟有过多的要求，以致这些肌肉因缺乏锻炼而不发达,而奔跑则对这些肌肉要求更多。太过用力和速度过快都可能导致肌肉紧张和拉伤。这将使你暂时无法行动。

4、冰球基本技术 冰球战术有哪些

冰球运动滑跑的特点主要在于骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。进攻技术中最重要的是射门技术，有挑射、拉射、击。

5、如何打冰球

滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换。

6、冰球运动的规则与技巧

2.运动的攻防技术 控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作;阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。进攻技术中最重要的是射门技术，有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门方法。冰球战术有进攻、防守和以多。

7、可以讲解一下冰球的规则和玩法嘛?拜托各位了 3Q

两队运动员足登冰刀，手持球杆，在设有界墙的冰场上争夺一橡胶扁圆"球"以击入对方球门得分。自1920年第7届奥林匹克运动会列为正式比赛项目。从1924年开始，冬、夏季奥运会分开举行，冰球遂成为冬季奥运会的主要项目之一。

8、冰球的比赛规则

6.冰球几种犯规动作: 冰球是一项发生身体接触的比赛。在对方身上犯规的可能性很多，犯规包括:撞人，绊人，用膝顶人，用肘顶人，举杆过肩和用冰球杆戳人等。7.冰球比赛如何开球: 比赛在争球圈内开球。裁判员站在中圈里。

9、冰球是怎样的一项运动？

犯规 因为冰球比赛速度极快,运动员手中又有冰球杆,场上竞争局面如果不得到适度控制,就会出现极不文明甚至危险的现象。因此,规定下列动作都不允许出现: 用手推人、抱人,用腿绊人,用肘顶人,用杆钩人、绊人,横杆推阻,将杆举过肩部。